ともかくどうにもこうにも動きたくない!って時がありますよね!
さあ、働こう!勉強しよう!運動しよう!
そう思ったり、人に言われたって
何にもやりたくない時は、やりたくない!
けど、やらないとマズいな~!
って時には、チカラのポーズをとれば自信が沸いてきて、やる気が無理矢理出てくる!
(らしい!)
具体て生きには、
スーパーマンのような仁王立ちのポーズを2分間続けてみる!
すると脳内のテストロンやコルチゾールといったストレスホルモンのレベルが変化して、精神状態を無理矢理変えてしまう、そうだ!!
一番大切なのはバカにしないこと!
ともかく、何にもやりたくない状態のあなたは、どうにもならない全くのゴミのような存在になっている。その状態から生気を取り戻して、何かしら脳行動にスイッチさせるには、無理やりの精神を改造しなくてはならない。
だから、どんなにバカバカしくても、同じ姿勢を無理矢理1分以上は続けるのです!
そしたら、かならず変化が出てくるのです!!
さあ、スーパーマンになろう!
または、仮面ライダーでもいいや!
へ―――んシン!
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